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pomme de terre minceur

 
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début de régime: 03/07/2007

MessagePosté le: Ven 16 Nov - 21:23 (2007)    Sujet du message: pomme de terre minceur Répondre en citant

pour 1 personne
100 calories


Les ingrédients :
  • 1 pomme de terre
  • 1 cuil. à café d'huile d'olive
  • 1/2 branche de thym
  • sel et poivre du moulin
La recette :

1. Coupez la pomme en deux. Mettez-la dans un plat à micro-ondes. Nappez-la d'huile. Saupoudrez de thym. Salez, poivrez.

2. Couvrez la pomme de terre d'un film alimentaire et faites cuire pendant 6mn. Servez.
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