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JDB d'Aline
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MessagePosté le: Mer 28 Mai - 08:45 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

On a la même taille lol

Une chose est sur, plus la perte est lente, moins il y a de chance de reprendre

bonne route avec Dudu

biz
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MessagePosté le: Mer 28 Mai - 08:45 (2008)    Sujet du message: Publicité

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MessagePosté le: Mer 28 Mai - 09:19 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

coucou calinoux moi aussi j'ai repris dukan le 26 loll bonne continuation alors, j'espère qu'on va y arrivé !
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MessagePosté le: Jeu 29 Mai - 08:21 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

bonjour les filles ce matin j'en suis à 77,8kg, c motivant tous ces efforts


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MessagePosté le: Sam 7 Juin - 19:59 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant


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MessagePosté le: Mar 10 Juin - 06:26 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

Bonne journée.

Comment se passe ton régime?
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MessagePosté le: Mar 10 Juin - 08:58 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

mon régime se passe en pointillant avec toutes ces invitations ! j'essaye de respecter dudu ! je suis sous la barre des 77kgs,à partir de ce matin je reprends 5 jours de PP,jusqu'a samedi soir(qui me fait peur) car nous sommes encore invités et c tjs trés copieux chez ces gens là ! que ce soit en apéro ou en bouffe ! ça me fait vraiment peur ! si ça se trouve je v reprendre les kgs perdus durant ces 5 jours de PP ! je balise vraiment !
le lendemain féte des pères ! je sais qu'au menu c rognons de veau ! aprés je sais plus !
ça va etre un peu tarabiscoter le régime ce mois çi, dommage !
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MessagePosté le: Mer 11 Juin - 06:20 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

c'est clair que c'est très dure quand on est invité car on n'a du mal à contrôlé, enfin pour moi personnellement c'est comme ça. Essaye de manger mais en petite quantité ça passera mieux peux être, en évitant les sucreries. Moi c'est pareil, ce week c'est l'anniversaire de mes beaux fils(jumeaux) et le dimanche, fête des père, alors ça craint un max surtout que j'adore manger des gâteaux loll aie aie.
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MessagePosté le: Mer 11 Juin - 12:06 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

remarque avec ce régime là je me rends compte que je mange bcp moins, par ex ce midi g mangé une omelette de jambon de dinde avec 2 tranches de jambon de dinde,et 2 oeufs,ça ma calé, je voulais me faire la galette,mais j'avais plus faim,je me suis donc mangé 1 yaourt,et la galette sera pour le gouter !
je suis contente je suis à 76,5 kgs ! motivée, motivée !
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MessagePosté le: Mer 11 Juin - 12:54 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

idem, ça cale vite...moi ce midi je me suis fais une quiche sans pâte avec des dés de jambon, 1 surimi couper en rondelle, par contre j'ai fais cuire avec 4 cuillère à soupe de creme liquide à 15% de M.G car je n'aime le faire avec du fromage blanc, tu es en péiode pp pour combien de jour ? moi 5
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MessagePosté le: Mer 11 Juin - 17:09 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

Bon courage pour toutes ces invitations calinoux.

Fais de ton mieux.
bisous
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MessagePosté le: Lun 7 Juil - 18:57 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant


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MessagePosté le: Dim 20 Juil - 17:00 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

bonjour les copinettes !

alors g t en vacances 8 jours,g mangé bcp de poisson, pourtant j'aime pas spécialement ça,mais la viande ça passe plus vraiment(avec le régime protéiné !!!)c vrai qu'on maigris vite mais les protéines !!!!
faut que je change ma réglette je l'ai pas encore fait !
ce matin g t à 73,8kgs g bcp marché et c surement pour ça que g bien perdu !
je v allez vous lire un peu
bises !
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MessagePosté le: Dim 20 Juil - 17:56 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

Bravo pour ta perte
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MessagePosté le: Mar 22 Juil - 09:28 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

bravo calinoux !
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MessagePosté le: Mar 22 Juil - 10:13 (2008)    Sujet du message: JDB d'Aline Répondre en citant

Félicitation

biz
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