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Tarte au thon WW

 
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nini73
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Localisation: Guadeloupe
Féminin Verseau (20jan-19fev) 牛 Buffle Régime hyperprotéiné
début de régime: 16/08/2008

MessagePosté le: Mer 24 Sep - 04:16 (2008)    Sujet du message: Tarte au thon WW Répondre en citant

Tarte au thon

6 pts par part
1 pate brisée
1cs de moutarde
1 boite de thon émietté
2tomates
crème liquide 15% (1/2 brique)
100grs de gruyère
Allumer le four th6 soit 200°
Etaler la pâte et ajouter la moutarde
Mettre une couche de thon émietté, une couche de tomates en rondelles fines
Saler et poivrer puis verser la crème liquide
Parsemer de fromage râpé
Mettre au four environ 30mns

Accompagner d'une salade

Un vrai délice !
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MessagePosté le: Mer 24 Sep - 04:16 (2008)    Sujet du message: Publicité

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