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journal d'elfetendre
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nini73
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MessagePosté le: Sam 29 Sep - 13:54 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

Coucou Elfi,

Voilà on se retrouve sur un autre fofo; Il fo dire ke nous sommes vraiment accros à WW.
800grs de perdus!!


Toutes mes félicitations.
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MessagePosté le: Sam 29 Sep - 13:54 (2007)    Sujet du message: Publicité

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MessagePosté le: Dim 30 Sep - 07:48 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

elfetendre ! bon dimanche à toi.
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MessagePosté le: Dim 30 Sep - 08:27 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

589*-*fr
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MessagePosté le: Dim 30 Sep - 20:43 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant






celle là c'est au reveil oupsssssssss la tête me fait peur

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MessagePosté le: Lun 1 Oct - 05:57 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

Quelle transformation tu es vraiment géniale il ya pas d'autres mot pour l'exprimer. 85*-dfr
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tendresse973


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MessagePosté le: Lun 1 Oct - 06:11 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

elefendre,

combien coute un tailefine au chocolat?

merci de ton aide
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MessagePosté le: Lun 1 Oct - 06:14 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

as tu les calories et les lipides?

je ne sais pas pour le chocolat (jen achete jamais)
mais je sais que les vanilles et praliné sont à 1.5pt
donc je pense que les chocolat doivent etre pareil
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tendresse973


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MessagePosté le: Lun 1 Oct - 06:32 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

ok merci non j'ai jetté l'emballage tu sais il faut que je commence à m'y mettre dans la ww attitude.
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MessagePosté le: Lun 1 Oct - 07:45 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

Waouh, tu es superbes sur les photos

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MessagePosté le: Lun 1 Oct - 14:32 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

Wow , belle transformation :)
et un tres bon truc pour les points :)
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MessagePosté le: Lun 1 Oct - 15:24 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

  elfetendre ! rien à dire ! quelle fierté pour toi d'arrivé à ce résultat ! bravo !
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MessagePosté le: Mar 2 Oct - 22:09 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

Très belle transformation!!!
Bon courage pour la suite.
Bises.

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MessagePosté le: Mer 3 Oct - 05:53 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant


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MessagePosté le: Mer 3 Oct - 06:00 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

Coucou,

Comment vas tu aujourd'hui?. As tu déjà établi ton menu Puis je te demander une question? Quand tu as commencé ww as tu perdu du poids de suite et en combien de temps as tu perdus tes 10 premiers kilos  je pose trop de questions.
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elfetendre
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MessagePosté le: Mer 3 Oct - 06:06 (2007)    Sujet du message: journal d'elfetendre Répondre en citant

aujourd'hui je dois allé voir l'anesthesiste donc j'ai encore rien prevue
pour WW oui j'ai perdu de suite
mais j'ai pas encore perdu 10kgs
j'ai repris WW le 04/09 j'en suis à -6.1kgs vendredi (jour de ma pesée) ça fera exactement 1 mois que j'aurais repris
j'aurais donc le bilan du mois
ce matin j'ai pris 50grs de pain café noir et 30 grs de bleu allégé + de la pastèque
pour ce midi c'est poissons choux de bruxelle poireaux carotte et blé
                   et une part de flan en dessert
pour le reste de la journée pas encore prevue
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 21:32 (2017)    Sujet du message: journal d'elfetendre

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