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CHANTILLY MINCEUR

 
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Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 羊 Chèvre
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début de régime: 03/07/2007

MessagePosté le: Sam 15 Nov - 09:05 (2008)    Sujet du message: CHANTILLY MINCEUR Répondre en citant

CHANTILLY MINCEUR
Ingrédients pour 6 personnes : 

5 petites-suisses à 20 % mg (ou 150 g de fromage blanc à 0 %)
1 blanc d'oeuf
1 càc d'édulcorant de synthèse
extrait de vanille
Préparation :  

Battez les petits-suisses avec l'édulcorant et la vanille. Ajoutez-y délicatement le blanc d'oeuf battu en neige ferme. Placez dans des coupelles et mettez 3 h au réfrigérateur.
 
Préparation : 10 mn
Petit truc : Vous pouvez utiliser un autre parfum (cannelle, citron...)

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MessagePosté le: Sam 15 Nov - 09:05 (2008)    Sujet du message: Publicité

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