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Jdb de Pepkies et WW
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pepkies
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MessagePosté le: Jeu 1 Nov - 09:46 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

pepkies a écrit:
Ce matin :
50g de pain 2pts
2 cc de beurre à 15% 1pt
1 cc de confiture 0pt
1 grand bol de café 0pt
1 jus d'orange pressé 0pt


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MessagePosté le: Jeu 1 Nov - 09:46 (2007)    Sujet du message: Publicité

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pepkies
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MessagePosté le: Jeu 1 Nov - 18:23 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

Ce midi :

potage de légumes0pt
galettes alsaciennes 6,5pts
salade verte 0,5pt
yaourt aux fruits1,5pts


collation :

banane1pt

Dîner :

potage de légumes0pt
pain2pts
st môret0,5pt
1 tranche de cake2,5pts

Je termine ma journée à 17,5pts

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MessagePosté le: Jeu 1 Nov - 21:09 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

Bravo pour ta rigueur à maintenir ton régime


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MessagePosté le: Ven 2 Nov - 10:27 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

548/-51 oui bravo pepkies......y'a vraiment rien à dire, j'aimerais bien avoir cette rigueur que tu as, tu ne veux pas me présenter ta copine pour qu'elle recentre mon énergie aussi lol
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pepkies
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MessagePosté le: Ven 2 Nov - 13:09 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

aujourd'hui, pas de menu.......

j'ai pas très faim.......

Je suis raplapla.....Je crois que j'ai un début de bronchite.....
Je suis allé à la pharma, me chercher des granules homéopathique..... et je me prépare une huile de massage pour dégager mes bronches........et cure de vitamine C

Vivement ce soir que j'aille au dodo
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MessagePosté le: Ven 2 Nov - 19:50 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

salut miss  soigne toi bien
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MessagePosté le: Ven 2 Nov - 22:41 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

Bonsoir........

J'ai pas mangé grand chose de la journée........Par contre, j'ai bcp bu......
Pour faire plaisir à mon mari, j'ai mangé une assiette de soupe, un bout de pain et un st môret.....

Bon, cela ne m'a pas empêcher d'aller chez Griff+ (je suis une accro à ce magasin, j'achète tout mes fringues là), je renouvelle ma garde robe petit à petit......Je trouve toutes les grandes marques à prix cassé.....(bah, mon défaut, j'aime pas trop dépenser pour les fringues, surtout pour moi.......)
Je me suis acheté une Jupe courte (j'ai osé.........yessssssssssss)Lulu castagnette , mais le meilleur c'est la taille j'ai pris du 38 548/-51 548/-51 548/-51  elle est même un peu large pour moi, mais plus de 36   et un ptit haut T1
J'ai réalisé tout le chemin parcouru........du 44 ou T3.......je suis passé à du 38 ou T1
J'aime ma nouvelle silhouette 548/-51 548/-51 548/-51  et du coup, j'ose plus........

Cela faisait plus de 10 ans, que je n'avais pas mis une jupe courte........Je me suis trouvé un haut, et une veste pour cette hiver......

Bon, je vais aller au dodo.....

bonne nuit les filles
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MessagePosté le: Sam 3 Nov - 09:12 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

Ce matin :

50g de pain 2pts
2cc de beurre à 20% 1pt
1 cc de confiture 0pt
1 orange pressée 0pt
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MessagePosté le: Sam 3 Nov - 12:40 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

Ce midi :

100g de pâtes cuites 2pts
1 oeuf dur 2pts
sauce tomate maison 0pt
banane 1pt
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MessagePosté le: Sam 3 Nov - 15:28 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

jai aucune idée des grandeur de vetements pour vous, mais je te félicite, je supose que c'est du plus petit
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MessagePosté le: Dim 4 Nov - 08:56 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

collation :

clémentine 0pt
1 petite tranche de cake 2,5pts


Dîner :

1 sandwich (70g de baguette, 1tranche de blanc de dinde, 30g de leerdammer ligne) 6pts
yaourt aux fruits 1,5pts

J'ai terminé ma journée d'hier à 18pts/18pts
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MessagePosté le: Dim 4 Nov - 08:56 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

Ce matin : 50g de pain 2pts
2cc de beurre à 20% 1pt
1 cc de confiture 0pt
1 orange pressée 0pt

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MessagePosté le: Dim 4 Nov - 14:16 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

ce midi :

2 Cs de purée de pomme de terre-topinambour 2pts
60g de rôti de porc 3,5pts
Banane 1pt
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nini73
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MessagePosté le: Dim 4 Nov - 15:46 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant

Un petit coucou pour te féliciter!
Je vois ke ta réglette a bougé..moi je suis toujours ds ce foutu palier!!
Bon dimanche.
Nini

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MessagePosté le: Lun 5 Nov - 12:10 (2007)    Sujet du message: Jdb de Pepkies et WW Répondre en citant


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