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JDB de VeWoU - Inovacure
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tendresse973


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MessagePosté le: Lun 29 Oct - 06:48 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

 je te souhaite une
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MessagePosté le: Lun 29 Oct - 06:48 (2007)    Sujet du message: Publicité

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Camille
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début de régime: 25/02/2008

MessagePosté le: Lun 29 Oct - 07:53 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

Courage Wevou,normal que ta peau se raffermisse vu totu le  sport que tu fais c'est génial ! Je suis contente pour toi ! Gros bisous 
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nini73
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MessagePosté le: Lun 29 Oct - 15:15 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant



passes une bonne semaine.
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PATEMONIA
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MessagePosté le: Lun 29 Oct - 18:35 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

c'est cool VeWou continu comme ça c'est toi ki as raison

milles bravosssss


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Comtesse
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MessagePosté le: Lun 29 Oct - 19:29 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

Allez encore une semaine contre la bataille du surpoids

Bonne semaine.


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MessagePosté le: Mar 30 Oct - 01:04 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

merci les filles pour vos encouragements :)

Matin
2 tranches pain blé2
2 cc beurre1
lait2
1 banane1


midi
pâté chinois (bœuf haché extra maigre, haricot ( au lieu de maïs en grain) et pomme de terre en purée ( avec leau de cuisson au lieu de lait, et une tranche de fromage fondu … notre fameux : Steak, blé d'inde, Patates Québécois ;)5
coke diet0
ketchup0,5



collation
1 yaourt

soir
pâté chinois
coke diet

total de 17,5 sur 23

je méconomise des points pour deamin soir... jai un souper d'halloween et ca risque d'etre tres tres gourmand hihihi je vous compte ca demain
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MessagePosté le: Mer 31 Oct - 14:32 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

bonjou les filles
la journée d'hier a été super, mais catastrophique pour mon Wet Wet

Mais comme je suis aller au gym et que je me suis économiser 5 points hier, je ne pense pas avoir trop manger de points, mais c sur que jai utilisé mes points bonus cette fois

On était tous déguisé, cétait vraiment super :)
pour la peser, je suis monté dessus ce matin et a ma surprise... pas bouger... c'Est génial

bonne journée
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MessagePosté le: Mer 31 Oct - 17:29 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

c'est genial
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MessagePosté le: Mer 31 Oct - 21:51 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

miss continue
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MessagePosté le: Jeu 1 Nov - 11:17 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant



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MessagePosté le: Jeu 1 Nov - 21:15 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant



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MessagePosté le: Ven 2 Nov - 10:21 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

tant que ça bouge pas tant mieux .....sinon je vais te rattrapper j'arrive ! ...allez e dis que dans 2 semaines, je fais ton poids
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MessagePosté le: Ven 2 Nov - 13:13 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

Wewou

Gros bisous
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MessagePosté le: Ven 2 Nov - 14:38 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

jen doute pas créolite, tu semble bcq plus motivé que moi
jai completement craque rsur les bonbons d'halloween cette semaine... l'enfer
mais bon... la balance a quand meem été clémente
jy comprend rien
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MessagePosté le: Ven 2 Nov - 19:42 (2007)    Sujet du message: JDB de VeWoU - Inovacure Répondre en citant

vewou  t inquite pas tu n est pas la  seule  a "craqué" pour moi aussi cest pas terrible  mais faut pas baisser les bras un pas en arriere pour 10 en avant  bisous miss 
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